全民辣妈app v1.2.2 (安卓版) 

全民辣妈app是一款身体训练目标的选择软件，为你提供了更多的相关的健身锻炼，可以帮你更好的去完成一系列的使用方法，可以跟着计划的训练，还有专业的教导，让每一个宝妈们可以在这里进行专业的指导，练出一身魔鬼的身材，一起来看看吧！

全民辣妈官方版介绍

全民辣妈是一个运动健身的趣味软件，成为更好的自己。专注为宝妈用户提供全身燃脂、马甲线、瘦手臂、大长腿、小蛮腰、蜜桃臀、天鹅颈、美胸训练等锻炼内容。

全民辣妈软件特点

【健康计划】

定制个人专属计划，方便辣妈每日都来记录自己的饮水量、体重值、运动步数与睡眠时间，可以提醒自己去参加每日的运动锻炼，并根据自己的目标来完成相对应的任务。

【全民辣妈】

是面向辣妈用户的运动健康和健身计划提醒类手机应用软件，17用户可以在APP内轻松参加锻炼课程，同时可以记录自己的体重、饮水量、运动步数、睡眠时间等。

【优质课程】

适合辣妈日常锻炼需求，充分考虑到宝妈的碎片化时间，课程时长不超过30分钟，单个动作视频最短只要3秒钟！

【专业教练】

欧美专业健身教练由美国国家运动医学会（简称NASM）认证，真人视频带练。

【会员专属】

一次付费，解锁所有课程，每周更新3个课程，去除广告，自由观看。

【丰富动作库】

1000+动作库，为辣妈提供专业、正确、科学的动作指导，将各个身体部分的训练拆分为一个个可以简单、重复练习的标准化动作，持续更新动作库。

软件亮点

- 杂：网上健身动作太多太杂，不知道哪个适合产后妈妈！

- 忙：带娃太忙没有时间去健身房！

- 乱：没有专业人员指导，动作乱练，伤身体！

软件功能

- 一看就秒懂。所有动作均配有视频、描述，标准的动作演示和精确的语言描述。

- 3秒钟即可完成一个动作。切身贴合辣妈日常生活锻炼需求，有无器械都可编排各种训练计划。

- 美国国家运动医学会（简称NASM 健身行业国际四大认证之一）认证教练，真人视频，手把手教您。